Archivo de la etiqueta: Sitges

Mi Media Maratón de Sitges. Sentimientos y razones.

Cuando en enero del 2015 ♥ Monchermari ♥ y yo fuimos a Sitges para correr – yo los 10 km y él la media maratón – en ningún momento

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Mindfulness es… disfrutar del presente

Últimamente he leído mucho sobre el mindfulness, ese estado mental que consiste en estar centrado en el presente. Pues bien, puedo decir que, entre otras cosas, he tenido un fin de semana de mindfulness a 

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Running, velocidad y competición. Tres cosas muy diferentes.

Desde hace más de un año el Running forma parte de mi práctica habitual de hacer deporte, y me gusta. Tengo mis circuitos preferidos en los que disfruto viendo el paisaje pasar como una película a cámara rápida. Me gusta … Seguir leyendo

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Balance 31 (semana del 8 al 14 de septiembre 2014)

La semana no ha sido demasiado buena a nivel de deporte. Por suerte hice una escapada a Sitges y la combinación de sol y mar me ha llenado de Bien-estar. Ha sido como una prolongación de las vacaciones. ¿Lo mejor?

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Balance 27 (del 21 al 27 de julio 2014)

🙂 🙂 🙂 Muuuyyy buena semana ya que según mi Géonaute, he corrido ¡más de 10 km ! Y muchos momentos de Bien-estar. Comida en un agradable restaurante

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Balance 26 (del 14 al 20 de julio 2014)

🙂 🙂 🙂  Muy buena semana. Estoy contenta de mí. Por fin he superado la barrera de los 9 km y he sido capaz de correr al atardecer! Ha habido momentos de Bien-estar.

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Balance 22 (del 16 al 22 de junio 2014)

🙂 🙂 🙂 La semana ha acabado muy bien por varias razones. Primero, porque ya está, ¡he vuelto a correr 9 km! Después porque este fin de semana, ♥ Monchermari ♥ y yo hemos ido a Sitges y como os lo … Seguir leyendo

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Balance 16 (del 05 al 11 de mayo 2014)

🙂 😦 🙂   Como había previsto, esta semana ha sido tranquila a nivel de deporte. He cumplido con mi desafío 365:  ejercicio cada día, pero sin ir a correr. Tengo que confesar que lo he echado un poco en … Seguir leyendo

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Balance 15 (semana del 28 de abril al 4 de mayo 2014)

🙂 🙂 🙂 Esta semana ha empezado con un pequeño susto, seguido con una estancia en Sitges y acabado en un bonito pueblo medieval.

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Mi pueblo preferido de la costa: Sitges

¡¡¡Me encaaanta este pueblo situado a 40 km al sur de Barcelona!!! Unas fotos para daros ganas de ir. Un post la semana que viene para contaros un poco más.

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