Archivo de la etiqueta: Cristina Mitre

Mindfulness es… disfrutar del presente

Publicado el 27/10/2015 por bienetreabarcelone

Últimamente he leído mucho sobre el mindfulness, ese estado mental que consiste en estar centrado en el presente. Pues bien, puedo decir que, entre otras cosas, he tenido un fin de semana de mindfulness a

Publicado en Descubrir, Mimarse, Moverse | Etiquetado Bien-estar, Caminar, Cristina Mitre, deporte, Equilibrio, Mindfulness, NTC Studio, Running, Sitges | Deja un comentario

La necesidad de un reto

Publicado el 16/02/2015 por bienetreabarcelone

Podría calificar esta semana de desastrosa. Por lo menos a nivel de práctica deportiva. De acuerdo, quizás exagero un poco, pero solo un poco. He encontrado mil excusas para no hacer nada o casi nada: que si tengo la regla, … Seguir leyendo →

Publicado en Sin clasificar | Etiquetado Cristina Mitre, Diario de una yogui 2.0, Inspirafit, Onmytrainingshoes, Reto, Running, The Beauty Mail, Where is the limit?, Yoga | Deja un comentario

Running, velocidad y competición. Tres cosas muy diferentes.

Publicado el 26/01/2015 por bienetreabarcelone

Desde hace más de un año el Running forma parte de mi práctica habitual de hacer deporte, y me gusta. Tengo mis circuitos preferidos en los que disfruto viendo el paisaje pasar como una película a cámara rápida. Me gusta … Seguir leyendo →

Publicado en Moverse | Etiquetado barcelona, Barceloneta, Bien-estar, competición, correr, Cristina Mitre, Cursa el Corte Inglés, El Masnou, Miriam Albero, Mujeres que corren, Onmytrainingshoes, Running, Sitges, Where is the limit? | Deja un comentario

Reto 365 días – Balance 2014

Publicado el 07/01/2015 por bienetreabarcelone

Ya ha pasado 1 año desde que me planteé el reto de practicar deporte todos los días del año. Ha representado un pequeño desafío cotidiano del que me gustaría hacer balance.

Publicado en Moverse | Etiquetado Bien-estar, Cristina Mitre, deporte, FitBall, Lucile Woodward, Natación, Onmytrainingshoes, Running, Where is the limit?, Yoga | 3 comentarios

Balance 37 (del 20 al 26 de octubre 2014)

Publicado el 27/10/2014 por bienetreabarcelone

🙂 🙂 🙂 Buena semana pero con una pequeña decepción en lo que se refiere a las nuevas actividades que quería probar. En cambio, ha acabado con un evento importante para mí.

Publicado en Moverse | Etiquetado Cristina Mitre, FitBall, Hotel Arts, Jardines Mossèn Costa i Llobera, Mujeres que corren, Parque Joan Miró, Running, Uno entre cien mil | Deja un comentario

Balance 17 (del 12 al 18 de mayo 2014)

Publicado el 19/05/2014 por bienetreabarcelone

🙂 🙂 🙂 ¡Muy buena semana! Además de lo que describo aquí abajo, he incorporado ejercicios de estiramientos que me ha recomendado mi fisioterapeuta. Los hago por las noches antes de cenar (10 series de 15 movimientos).